Nach einem persönlichen Beratungsgespräch erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot. Sie erhalten vor Beginn Ihres ersten Privattrainings (Personal Training) eine ausführliche Gesundheits- und Leistungsüberprüfung.

Die Kosten (ab CHF 125.-/Std) für das Privattraining (Personal Training oder Massage) sind individuell verschieden und richten sich danach, wie oft und wie lange Sie trainiert werden möchten, welche Trainingsziele Sie anstreben und ob Sie begleitend gesundheitsfördernde Maßnahmen in Anspruch nehmen möchten.

Bitte überlegen Sie sich, welche Trainingsziele Sie erreichen möchten:

• Afterburn Workout Experte. Bis zu 48Hr nach dem Training Fett verbrennen

• Prävention / Abbau von Risikofaktoren (wie Herzinfarkt, Rückenschmerz, Knieschmerz, Herzkreislaufsprobleme, usw.)

• Golf Fitness (Core Stability)

• Gewichtsreduktion / Figurformung

• Erhaltung oder Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit und Fitness

• Yoga, Pilates, Dehnung

• Rehabilitation

• Verbesserung Ihres Wohlbefindens

• Stressabbau durch Massagen

• Anger Management

• Verbesserung Ihres Selbstbewusstseins

Preise:

Einzelstunden ab 125 CHF/Std + Anfahrt

Packages:

12 Stunden: 5% Rabatt

25 Stunden: 7.5% Rabatt

50 Stunden: 10% Rabatt